وزٹ میں خوش آمدید یوکسیانگ!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> صحت مند

امراض نسواں کی سرجری کے بعد مجھے کیا سپلیمنٹس لینا چاہئے؟

2025-10-15 20:24:46 صحت مند

امراض امراض کی سرجری کے بعد کیا اضافی چیزیں لینے ہیں: بازیابی کو تیز کرنے کے لئے سائنسی کنڈیشنگ

امراض امراض کی سرجری کے بعد ، زخموں کی تندرستی ، استثنیٰ میں بہتری اور جسمانی بحالی کے لئے مناسب غذائیت سے متعلق سپلیمنٹس بہت ضروری ہیں۔ اس مضمون میں انٹرنیٹ پر گرم صحت کے موضوعات کو پچھلے 10 دنوں میں جوڑ دیا گیا ہے تاکہ خواتین کو سائنسی طور پر ان کی صحت کو منظم کرنے میں مدد کے لئے امراض نسواں کے بعد مریضوں کے لئے موزوں اضافی سفارشات اور غذائی مشوروں کو حل کیا جاسکے۔

1. سرجری کے بعد غذائیت کی ضروریات کا تجزیہ

امراض نسواں کی سرجری کے بعد مجھے کیا سپلیمنٹس لینا چاہئے؟

کلینیکل ریسرچ کے مطابق ، امراض نسواں کی سرجری کے بعد بنیادی غذائیت کی ضروریات میں شامل ہیں:

غذائیت کی قسمروزانہ کی ضرورتاہم افعال
پروٹین1.2-1.5g/کلوگرام جسمانی وزنزخموں کی تندرستی کو فروغ دیں
آئرن عنصر18-27 ملی گرامخون کی کمی کو روکیں
وٹامن سی100-200mgاستثنیٰ کو بڑھانا
زنک عنصر15-25 ملی گرامٹشو کی مرمت کو تیز کریں

2. مقبول سپلیمنٹس کی درجہ بندی (پچھلے 10 دنوں میں ای کامرس پلیٹ فارم ڈیٹا)

ضمیمہ کا نامبنیادی اجزاءقابل اطلاق مرحلہحرارت انڈیکس
وہی پروٹین پاؤڈراعلی معیار کا پروٹینسرجری کے 1-3 دن بعد★★★★ اگرچہ
سرخ تاریخوں میں گدھا چھپے جیلیٹن پیسٹآئرن + کولیجنسرجری کے 3-7 دن بعد★★★★ ☆
ملٹی وٹامنوٹامن بی/سی/ایپورے میں ضمنی★★★★ اگرچہ
پروبائیوٹک تیاریفعال پروبائیوٹکساینٹی بائیوٹکس کے بعد★★★★ ☆

3. مراحل میں سپلیمنٹس کے بارے میں تجاویز

1۔ سرجری کے بعد 1-3 دن (مائع مرحلہ)
تجویز کردہ: ہائیڈروالائزڈ وہی پروٹین پاؤڈر ، امینو ایسڈ زبانی مائع
وجہ: جذب کرنے میں آسان ، معدے کی نالی کو پریشان نہیں کرتا ہے ، اور بنیادی غذائیت کی مدد فراہم کرتا ہے

2. سرجری کے 4-7 دن بعد (نیم مائع مرحلہ)
تجویز کردہ: تیوان زبانی مائع ، کولیجن پیپٹائڈ
وجہ: سرجیکل خون کی کمی کی وجہ سے لوہے کے نقصان کو بھریں اور زخموں کی تندرستی کو فروغ دیں

3. سرجری کے 2 ہفتوں کے بعد (کھانے کے معمول کے مرحلے)
تجویز کردہ: کرینبیری جوہر ، شام کا پرائمروز آئل
وجہ: پیشاب کے نظام کے انفیکشن کو روکیں اور اینڈوکرائن توازن کو منظم کریں

4. غذائی ممنوع کی فہرست

ممنوع زمرےمخصوص کھانامنفی اثرات
خون کی گردش کی قسمانجلیکا ، سیفلوورخون بہنے کا خطرہ بڑھتا ہے
مسالہ دار اور دلچسپمرچ کالی مرچ ، الکحلٹرگر سوزش کا ردعمل
اعلی شوگر فوڈزکیک ، دودھ کی چائےزخم کی شفا یابی کو متاثر کریں

5. ڈاکٹروں کی طرف سے خصوصی یاد دہانی

1۔ تمام سپلیمنٹس کو طبی مشورے کے مطابق استعمال کرنا چاہئے ، خاص طور پر جب روایتی چینی طب کے اجزاء کو شامل کریں۔
2. لیپروسکوپک سرجری سے گزرنے والے مریضوں کو پیٹ اور کھانے کو کنٹرول کرنے پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے۔
3. ہارمون سے متعلق سرجریوں کے لئے فائٹوسٹروجن پر مشتمل سپلیمنٹس سے گریز کیا جانا چاہئے۔
4. سرجری کے بعد ہر ہفتے خون کے معمولات کا جائزہ لینے اور آئرن کی تکمیل کے منصوبے کو ایڈجسٹ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

6. غذائیت پسندوں کے ذریعہ تجویز کردہ نسخہ کے امتزاج

کھاناتجویز کردہ مجموعہغذائیت کی قیمت
ناشتہباجرا دلیہ + ابلا ہوا انڈا + کیوی پھلپروٹین + وٹامن سی
لنچابلی ہوئی مچھلی + پالک + ملٹیگرین چاولاعلی معیار کے پروٹین + آئرن
اضافی کھاناپپیتا دودھ + گری دار میوےکولیجن + صحت مند چربی

تازہ ترین اعدادوشمار کے مطابق ، سائنسی غذائیت سے متعلق سپلیمنٹس امراض نسواں کی سرجری کے بعد بحالی کے وقت کو 30 ٪ تک کم کرسکتے ہیں۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ مریض ڈاکٹر کی رہنمائی میں اور فرد کی سرجری اور جسمانی خصوصیات کی قسم پر مبنی ذاتی نوعیت کا ضمیمہ منصوبہ تیار کریں۔

اگلا مضمون
تجویز کردہ مضامین
دوستانہ روابط
تقسیم لائن